젖몸살푸는법 및 예방법 미리 알아봐요.

출산을 하고나면 아기들에게 모유수유를 하게 되는데요~
보통 모유에는 아기들에게 유익한 성분이 많이 있어서 완모를 다짐하곤 하지요.

 

 

그런데 유방울혈 현상이 일어나면 젖이 잘 안돌거나 아플 수 있기 때문에
젖몸살푸는법 숙지해 두는게 좋답니다.

 

 

 

 

 

▶ 젖몸살푸는법 앞서 원인을 알아볼께요.

 

- 출산 하고나서 초유를 생산하고 며칠이 지나고 발생하기 쉬우며
주요 현상으로는 가슴이 단단해지고 뜨거워집니다.
이때, 짧게는 하루 이틀에서 길게는 2주까지 현상이 지속되기도 합니다.

 

- 적절한 대처를 하지 않으면 신체에서 모유 생산량을 줄여서
충분한 모유 생산이 힘들어져 완모하기 힘들어지기도 하지요.

 

 

▶ 젖몸살 예방법

 

- 출산을 하고나서 최대한 빠르게 수유를 시작하는게 좋으며
하루에 최소 8번 이상 모유수유를 하는게 좋답니다.

 

- 계속 젖이 도는 시기에 아기가 제대로 섭취하지 못한다면
유축기 혹은 손으로 빼내는게 좋습니다.

 

- 완모를 하거나 중단을 시작할때는 한번에 완전히 중단하지말고
서서히 횟수를 줄여나가는게 예방 방법입니다.

 

 

 

 

▶ 젖몸살푸는법

 

- 평소 가슴 마사지를 하거나 아기가 젖을 먹다가 멈추면
남아있는 모유를 짜내는게 좋습니다.

 

- 유축을 하게된다면 5분내외로 온찜질을 해주는게 좋으며
마무리는 10분정도 냉찜질을 해주는게 좋습니다.

 

- 염증 및 발열감이 심하고 통증을 동반한다면 가까운 산부인과를 방문해서
검진을 받아보시길 권해드립니다.

 

 

이상으로 젖몸살푸는법 포스팅을 마칩니다.